速冻黑椒牛肉粒（大厨做的黑椒牛肉粒） -

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将牛肉切成5cm的粒。葱姜蒜备好。葱姜蒜切成碎，青椒切成丁。热锅凉油，放入适量的植物油，丢几粒花椒爆香。将切好的牛肉丁放入翻炒。待牛肉丁变色时。放入葱姜蒜碎翻炒几下。

食材：冷冻牛肉粒500g、西红柿2个、胡萝卜1根、大葱半根、葱半块、冰糖2块、盐2勺、洋葱1个。牛肉粒浸泡半小时；凉水入锅，加大葱和姜片去腥；水开煮两分钟，捞出牛肉粒用凉水洗净。大葱和姜切片。

（图片来源网络，侵删）

黑胡椒牛肉粒：冷冻的雪花牛肉粒解冻后擦去血水，放入生抽、老抽、蚝油、生粉和少许的油研制半小时以上。洋葱辣椒洗净切好备用。热锅冷油先将洋葱煸炒几分钟后再倒入辣椒煸炒。

1、牛肉切成等量的小丁。步骤step 2 杏鲍菇切成等量的小丁。步骤step 3 牛肉粒放入深碗中，放入蚝油2茶匙，生抽1茶匙，黑胡椒适量。步骤step 4 拌匀腌制30分钟左右。步骤step 5 锅中放油小火加热，放入牛油煸炒出油。

2、备好牛排和彩椒，杏鲍菇。备好黑胡椒，蚝油和黄酒。牛排洗净后切成粒，杏鲍菇和彩椒都切成粒。牛肉粒里加入黄酒，盐，蚝油抓匀后再磨入黑胡椒拌匀静置1小时。热锅倒油。温油下入牛肉粒煸炒至变色。

（图片来源网络，侵删）

3、煎锅中倒入少许黄油，中小火煎制两面变色，稍有焦色即可。放入黑胡椒汁，不停翻炒，汁收至浓稠，放入彩椒即可。装盘，有些造型很赞噢……记得一定要再撒上一些黑胡椒碎。黑椒牛肉粒完成。

4、蒜香黑椒牛肉粒。超多汁。准备食材；牛排吸干水分切粒；加入1勺生抽半勺料酒；加入少许黑胡椒海盐；加入半勺橄榄油；腌制20分钟。

1、材料准备好。牛肉粒解冻后，调入生抽、蚝油、白糖、淀粉、黑胡椒粉。用手反复揉搓，充分腌制入味。秋葵放入滚水焯烫1分钟。捞出切成小段。姜蒜切碎沫。锅里倒入少许油，烧热后下牛肉粒翻炒煎制。

（图片来源网络，侵删）

2、盐、柠檬蜂蜜汁、柠檬汁、老抽。牛排洗净后，用刀背敲打牛排再放入盘内。依次加入洋葱碎、大蒜末和香草粉。再加入黑胡椒和白胡椒粉。放入盐和柠檬蜂蜜汁。再加入柠檬汁和老抽，拌均后腌制20分钟即可。

3、黑椒牛肉的做法步骤食材牛肉半斤洋葱半个黑胡椒适量黄油 2块盐适量包菜适量方法/步骤将牛肉洗净切大块，洋葱切碎丝，包菜切丝。将肉用盐和淀粉腌一下，10分钟左右。

4、步骤：牛肉切条，放少许黑椒粉（黑椒粒现研磨的那种）、一勺白酒、一勺蚝油、少许盐、一勺老抽和一勺玉米淀粉腌制半个小时。锅内放适量食用油，大火将牛柳炒至表面变色捞起备用。

牛肉切成等量的小丁。步骤step 2 杏鲍菇切成等量的小丁。步骤step 3 牛肉粒放入深碗中，放入蚝油2茶匙，生抽1茶匙，黑胡椒适量。步骤step 4 拌匀腌制30分钟左右。步骤step 5 锅中放油小火加热，放入牛油煸炒出油。

步骤：备好牛排和彩椒，杏鲍菇。备好黑胡椒，蚝油和黄酒。牛排洗净后切成粒，杏鲍菇和彩椒都切成粒。牛肉粒里加入黄酒，盐，蚝油抓匀后再磨入黑胡椒拌匀静置1小时。热锅倒油。

选用带有油脂的牛里脊肉，切成2厘米左右的正方块。加入盐、糖、白胡椒和适量水，用手抓匀，直到肉松软为止；再静置一会让肉吸收水分。起油锅，将油加热至6成热时放入牛肉粒，炸至外层起壳后捞出。

准备用料。牛里脊肉、盐、黑胡椒、淀粉、橄榄油、彩椒、洋葱、蚝油、水淀粉。牛里脊肉用厨房纸擦干水分，切成5cm的小方块。切好的牛里脊肉中加盐、黑胡椒、淀粉、橄榄油抓匀。腌制15分钟左右入味。

选用带有油脂的牛里脊肉，将牛里脊切成边长2厘米左右的正方块。02 加入盐、糖、白胡椒和适量水，用手抓匀，直到肉松软了为止；再静置一会让肉吸收水分。

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