速冻蔬菜粒的做法（速冻蔬菜粒怎么吃） -

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1、-10分钟。根据解冻情况来定，加热后就行本身就不需要煮太久。

2、炖煮20分钟左右在家自己做炖蔬菜什锦所需要用到的食材：盐、白萝卜、玉米、胡萝卜、土豆、金针菇、西红柿、肉、白菜、豆腐。

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3、加盖大火煮至沸腾，改小火焖煮5分钟。倒入南瓜块、青瓜块和洋蘑菇搅匀，加盖大火煮沸后，以小火煮10分钟。加入1/2汤匙酱油、1/6汤匙白糖和1/5汤匙盐调味，倒入菠菜拌匀煮至菜叶变软，即可出锅。

4、将蔬菜放入沸水中煮1-2分钟，热水可以使菜的蛋白质凝固，以维护形状、颜色和质地。然后将蔬菜放到冰浴中降温，以防止其在冷冻时过度煮热，最后将蔬菜颗粒覆盖在牢固盖子的容器中并放入冷冻器中。

方法一用开水煮需要1520分钟方法二放盘里上笼蒸上气后15分钟美国杂菜具体方法如下1将蔬菜沙律由未煮过蔬菜混合而成，蔬菜叶材料例如莴苣品种蒲公英菠菜或芝麻菜2其它加入蔬菜沙拉的蔬菜材料包括番茄。

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拿到室内无需洗、切，稍加解冻.因为大部分的冷冻蔬菜的产品都是有蒸煮过的，有的可能也加入盐之类的调味类，所以用急火烹饪，转瞬即熟，其味道、色泽和维生素含量等，与鲜菜相差无几。炒速冻蔬菜不可事先解冻。

做法：适量金枪鱼罐头，加一些煮熟的玉米粒。拌上蛋黄酱，再加一点喜欢的蔬菜，比如生菜黄瓜片之类的。

1、可以，放冰箱里就行。这种冰冻菜最好事先洗净切片或者掰成块，然后装入塑料保鲜袋中放冷冻层，吃的时候拿出来用冷水泡一会儿退冰，然后再炒。

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2、冷库保鲜法。这种比较常见于超市，我们去超市买菜的时候，经常会摸到菜的表面是凉凉的，菜叶看上去非常新鲜，就是因为在冷库里保鲜的缘故，如果有条件的话，放在冷库确实是一个非常好的方法。地窖保鲜法。

3、青菜储存保鲜方法1 1吸水保存法，先把绿叶菜表面的水滴风干掉，然后放入袋子，一定记得放一张纸巾进去，放入冰箱冷藏，在冰箱冷藏保存的时候，纸巾会吸附一些水气，这样，菜叶和菜梗儿就不会被湿漉漉的水分浸泡，也就不。

4、注意冰箱的温度设置保存蔬菜时，冰箱的温度并不是越低就越好，调整好冰箱的温度非常重要。一般情况下，冰箱的蔬菜保存温度以5-7度为好。

5、趁新鲜切段冷冻：青椒这种质地较硬实、水分较少的蔬菜，以及青葱这类用量少的辛香料蔬菜，清洗后切段或切丝，沥干即可直接放入保鲜袋内冷冻保存。记得将食材平铺开来，取用时才会比较方便。

6、各种蔬菜的冷冻保存方法如下：方法一：调味后再冷冻很多蔬菜由于水分较多，在冷冻后会导致水分膨胀，影响蔬菜的口感，这时便可以使用调味品对这些蔬菜进行腌制后再冷冻；这样能够有效锁住蔬菜的水分，保持蔬菜原有的口感。

什锦玉米粒的做法胡萝卜刮掉表皮，洗净后切成小丁，火腿切成小丁；甜玉米，青豆备用。胡萝卜丁在炒之前略煮几分钟，这样易炒熟，煮好后用漏瓢舀出来，沥干水分；青豆若太硬，也可以煮一下再炒。

放入[_a***_]炒至变色，加入胡萝卜丁、豌豆仁、玉米粒及A料煮熟，最后加入B料勾芡即可。【小秘诀】冷冻的什锦蔬菜多数为胡萝卜丁，豌豆仁和玉米粒等三色组合，烹调时氽烫即可，适量加入火腿丁和葱粒，让人看了胃口大开。

做法（1）蒜、姜切末，黄瓜、胡萝卜、火腿肠、切小丁，玉米掰散。（2）玉米先切成4半，一行一行掰很轻松就能掰下来。（3）烧开一锅热水，下玉米粒和胡萝卜粒先煮2分钟，沥干水分备用。

玉米粒 500g 火腿肠 150g 胡萝卜 100g 豌豆 100g 西红柿 1个洋葱 1个盐适量鸡精适量水淀粉适量植物油适量步骤：准备食材。

玉米去壳，不用清洗，剥出玉米粒儿，用食品保鲜袋儿分装，密封冷冻。随吃随取。取出在凉水解冻。可以做各种椒盐玉米，香甜玉米，做披萨都很好。速冻玉米，一般以未成熟的甜玉米为原料，水分含量为72%-74%。

这种更简单，玉米粒洗干净，省掉第一种方法中抄水的步骤，直接用油炒至金***就行。问题四：速冻玉米粒的做法？速冻玉米粒还是煮熟了再冻好，因为鲜玉米很难脱粒。

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