大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于冷冻龙利鱼肉怎么好吃的问题,于是小编就整理了3个相关介绍冷冻的龙利肉怎么做好吃的解答,让我们一起看看吧。

  1. 冻的龙利鱼怎么做好吃?
  2. 冰冻龙利鱼怎么做好吃?
  3. 龙利鱼片怎么吃?

冻的龙利鱼怎么做好吃?

冰冻龙利鱼解冻,用厨房专用纸吸干龙利鱼表面的水份,番茄洗净备用

步骤 2

冷冻的龙利鱼肉怎么做好吃,冷冻的龙利鱼肉怎么做好吃又简单
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龙利鱼切片,放适量料酒生粉和白胡椒粉腌制10分钟以上。

步骤 3

番茄切滚刀块。

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步骤 4

锅内烧水,水开后放入腌制好的龙利鱼片,鱼色变白断生后捞起。

步骤 5

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把捞出的龙利鱼片放冷水中冲洗干净

步骤 6

做法步骤

  1、在龙利鱼上面撒上一些胡椒粉和盐,然后***几下,然后就是在一边稍微的腌制一下。

  2、将胡萝卜切成和鱼块差不多长的细丝。

  3、将葱白和绿叶切成和胡萝卜一样长的细丝。

  4、我们将葱叶最好是不要全切段了,根部有点黏连是会更加方便的。

冰冻龙利鱼怎么做好吃?

材料

龙利鱼 1条 料酒 2勺 蒸鱼豉油 2勺 花椒油 2勺 盐 5克 鸡精 1勺 蒜 3颗 葱 1根 香油 2勺 醋 1勺

制作过程

1、龙利鱼用盐和各种调料腌制10分钟;

2、然后上锅蒸十五分钟就好了,然后撒上葱花就好了,出锅倒一点香油,很简单。

二、香煎龙利鱼

材料

龙利鱼 1条 料酒 适量 盐 适量 十三香 适量 玉米淀粉 适量

制作过程

1、龙利鱼自然解冻,洗净切段;

做法步骤

  1、在龙利鱼上面撒上一些胡椒粉和盐,然后***几下,然后就是在一边稍微的腌制一下。

  2、将胡萝卜切成和鱼块差不多长的细丝。

  3、将葱白和绿叶切成和胡萝卜一样长的细丝。

  4、我们将葱叶最好是不要全切段了,根部有点黏连是会更加方便的。

龙利鱼片怎么吃?

也叫牛舌鱼。它的肉质细嫩、营养丰富、味道鲜美。值得一提的是,出肉率高的它只生有中间的脊骨,特别容易被制成无刺肉厚的鱼柳,而且几乎没有腥味,特别适合老人、小孩,以及都市懒人食用。营养专家称,作为优质海洋鱼类,龙利鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸,具有抗动脉粥样硬化的功效,对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。

龙利鱼粥:

先将200克左右大米淘净,浸泡小时;将泡好的大米,滴两滴色拉油并加足量的清水煮成白粥;300克龙利鱼肉切片,加入到煮滚的粥里;粥再次沸腾后,加入10克姜丝煮10分钟;加盐或胡椒粉调味。

龙利几乎没有鱼腥味,非常适合做粥。做出的粥品,既滑嫩美味,又清新雅致,还有滋补功效。

香煎龙利鱼:

先将800克左右的龙利鱼肉清洗干净,50克姜丝、30克蒜末、50克香葱、20克黄酒、20克白糖、2勺生抽、5克盐等,码味20分钟;在热锅中加一勺油,将码好味的鱼肉铺满锅底,中火煎3分钟,翻面再煎2分钟;出锅,根据个人口味洒上甜醋姜丝、泡椒丝,味道清爽。

五味龙利鱼片:

将冰冻龙利鱼柳500克,洗净沥水,切成厚薄均匀的片,加一定量的盐、1大匙生粉及白胡椒少许,拌匀码味20分钟;将炒锅加大半锅水放入葱段和姜片,大火煮滚后,放入鱼片轻轻划散;水再滚后,调小火煮1分钟至鱼片断生捞出;另起锅加油1大匙,蒜蓉2茶匙和姜末1茶匙炒香后关火,倒入香油、生抽、番茄酱、糖、醋等拌匀成汁,淋到煮好的鱼片上,撒上香菜粒、红椒末即可。

专家提醒,痛风病人要少吃此类鱼肴。因为痛风是由于体内的嘌呤代谢发生紊乱而引起的,鱼类中含有嘌呤类物质,可能引起血液中的尿酸含量过高。

到此,以上就是小编对于冷冻的龙利鱼肉怎么做好吃的问题就介绍到这了,希望介绍关于冷冻的龙利鱼肉怎么做好吃的3点解答对大家有用。